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자기관리론

ㅣ제목. 저자

데일리 카네기 자기 관리론

데일리 카네기

저와 여러분들이 모두 좋은 책과 독서습관으로

좋은 생각과 넓은 시야를 통해 행복한 부자가 되기를 바랍니다.

 

ㅣ내용

-과거와 미래를 철문으로 막아라.

-오늘 해야 할 일을 오늘 가장 잘하는데 집중하는 것이 내일을 가장 잘 준비하는 길이다.

-걱정이 있다면 일단 최악 의상 황을 생각하라. 최악의 상황을 받이들 인후 최악의 상황을 개선하기 위해 노력하라.

-걱정해결방법

  • 내가 걱정하고 있는 것을 정확히 적는다.
  • 그것에 대해 내가 할 수 있는 모든 변수를 적는다.
  • 어떻게 할지 결정한다.
  • 즉각 실행한다.

-사소한 일에 반응하지 말라. 손톱만 한 가치도 없는 하찮은 일로 스스로의 행복을 망치지 마라.

-펙트를 체크하라 그 걱정이 일어날 확률이 얼마나 될 것 같은가?

-구분하라. 내가 할 수 있는 일과 없는 일을 구분하라. 피할 수 없다면 즐겨라. 피할 수 있다면 피해라.

-손절매 주문하라. 어느 정도 걱정을 할지 정하라. 그 이상 걱정하지 말아라.

-과거가 죽은 자를 묻게 하라. 톱으로 톱밥을 다시 켜려 하지 말아라.

-우리의 인생은 우리가 생각하는 데로 만들어진다. 생각의 힘을 믿어라. 기도의 힘을 믿어라.

-우리의 마음에 들지 않는 사람의 생각으로 1초도 낭비하지 말아라.

-행복을 찾는 유일한 길은 감사받을 기대를 하는 것이 아니라 배우는 데서 오는 즐거움을 누리는 것이다.

-감사하는 법을 배우자. 억지로라도 좋다. 감사하라.

-내가 가지고 있는 문제를 헤아리지 말고 축복을 헤아려 보라.

-마이너스를 플러스로 바꾸는 능력을 키워라. 신 레몬을 받으면 레모네이드를 만들어라. 그런 사람이 되어라 위기를 기회로 만들 수 있는 현명한 사람이 되자.

-다른 사람에게 자그마한 행복을 만들어주기위해 노력함으로써 우리 자신의 불행을 잊어버리자. 당신이 다른사람에게 좋은 일을 할 때 당신 자신에게 가장 좋은 일을 하고 있다

-확신의 말은 나에게 하는 기도다. 기도는 인간이 낼 수 있는 가장 강력한 형태의 에너지다. 기도하라!!

-나를 비판한다는 것은 내가 잘한다는 것이다. 변형된 칭찬이다. 죽은 개는 아무도 걷어차지 않는 법이다.

-지루함만이 우리의 작업능력을 감소시키는 진정한 원인이다.

-마음가짐의 변화는 커다란 위력을 갖고 있다.((마치 행복한 것처럼.. 마치 재미있는 것처럼))

-어차피 할 거라면 기분 좋게 하는 것이 어떤가 더 즐겁지 않을까?

 

ㅣ느낀 점과 배울 점

사람이 걱정하는 90%는 일어나지 않는 일이라고 합니다.

우리는 생기지도 않을 90%의 일들로 걱정을 하고 있다는 겁니다.

그럼 걱정을 안 하는 방법은 무엇일까요? 일단 나의 걱정에 대해서 인지를 하는 겁니다.

내가 걱정하는 것이 무엇인지 종이에 한번 써보는 것만으로도 얼마나 작은 일인지.. 아니면 

어떻게 해결할 수 있는 일인지 아닌지.. 그러고 최악을 생각하고 대비를 하는 겁니다.

무작정 걱정만 하고 있는 것보다는 마음이 편하지 않을까요?

부자들은 아주 안 좋은 상황에서도 긍정적인 면을 찾는다고 합니다.

안좋은 상황에서도 좋은 점을 찾는 법. 그런 마인드로 세상을 살아간다면 

조금은 덜 힘들게 살 수 있지 않을까요? 

데일리 카네기의 자기 관리론으로 조금 더 행복해지는 법을 배웠으면 좋겠습니다.

오늘도 즐겁고 행복한 하루. 부자 되는 하루 보내세요.

감사합니다.

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